Zelfbeeld en Stigma

U bevindt zich hier: Homepage > De Herstelwerkplaatsen > Zelfbeeld en Stigma  

Zelfbeeld en Stigma

Bijna de helft van mensen met een psychische aandoening lijdt onder zelfstigma. Je vindt zelf dat je geen knip voor de neus waard bent vanwege je aandoening. Of je vindt vooroordelen van anderen over jou terecht. Deze module levert vooral bewustwording op over hoe je jezelf ziet en je zult er achter komen hoe een ander jou ziet. Als je, je bewust bent van je eigen stigma’s kun je hieraan werken om dat te verbeteren en er minder last van te hebben. Het kan je zelfbeeld in gunstige zin bevorderen.

De groep

De werkwijze is een afwisseling van onderlinge gesprekken, blokjes theorie, korte oefeningen. De begeleiding, die bestaat uit een GGZ-psycholoog en een ervaringsdeskundige, streven naar een werksfeer die veilig, vertrouwd en respectvol is. De module bestaat uit zes bijeenkomsten van twee uur.