Delen is Helen
Een veilige herstelgerichte groep waar je de ruimte krijgt om je verhaal te delen en te luisteren naar anderen.
Omschrijving
Het contact met mensen die hetzelfde meemaken als jij werkt herstelbevorderen. Bij de groep Delen is helen komen we samen om herstel te vinden, herstel te delen en herstel uit te dragen. We praten onder andere over de belangrijkste onderdelen van herstel: hoop, eigen ontwikkeling, persoonlijke verantwoordelijkheid, opkomen voor jezelf en steun. We leggen de focus niet op waar je allemaal tegenaan loopt, maar vooral op hoe je daar mee kunt omgaan. Samen staan we stil bij kleine overwinningen én grote successen. Zo groeit ons gevoel van eigenwaarde. Wil je graag je verhaal delen of liever alleen luisteren? Iedereen is welkom! De sfeer is veilig, vertrouwd en respectvol.
Doel
Je krijgt meer zicht op je eigen herstel door het delen van ervaringen. We kiezen en bespreken gezamenlijk een onderwerp. Zo kun je er meer geestelijke ruimte voor maken. We delen ervaringen, zonder oordeel.
Praktisch
| Aantal bijeenkomsten | 10 |
| Duur bijeenkomst | 1,5 uur |
| Maximaal aantal deelnemers | 10 personen |
Er wordt aanwezigheid verwacht bij alle bijeenkomsten. Als je écht niet kan, meld je dan af.