Terugvalpreventiegroep middelengebruik

Download deze brochure als pdf

Psychische klachten en middelengebruik zijn nauw met elkaar verweven. Het stoppen van het gebruik van middelen, zoals alcohol, drugs of kalmerende medicijnen, blijkt voor de meeste gebruikers niet zo moeilijk. Het volhouden van de abstinentie (niet gebruiken) na een periode van succesvolle ontwenning blijkt echter problematisch. 

Inhoud en doel

In de terugvalpreventiegroep krijgt u inzicht in uw eigen denk- en handelprocessen. Verder leert u uw leefstijl te veranderen en krijgt u aanmoediging en ondersteuning in het voortzetten van niet of minder gebruiken.

Op andere momenten werken we juist via de gedragsmatige methode: de therapeut brengt problematische gedragingen en de omstandigheden waarin die voorkomen eerst in kaart. Vervolgens wordt u gestimuleerd, bijvoorbeeld met behulp van oefeningen en huiswerk, om met beter passende gedragspatronen te reageren op die omstandigheden.
Doel van de behandeling is dat u meer controle krijgt over uzelf en uw zucht naar middelen.

Doelgroep

De terugvalpreventiegroep is bedoeld voor cliënten met psychiatrische problemen en verslavingsproblematiek die besloten hebben hun middelengebruik te minderen of te stoppen, en die dit al minimaal een maand volhouden.

Wat komt er aan de orde?

Wanneer u geminderd of gestopt bent met uw middelengebruik en dit wilt voortzetten, moet er iets veranderen in uw manier van denken en doen. Tijdens de periode van middelengebruik staat uw hele leven vaak in het teken van het verkrijgen en gebruiken van middelen.

Tijdens deze groep leren we bestaande patronen om te buigen om een echte verandering tot stand te brengen en terugval in oude patronen te voorkomen. Dit is een lastig, vaak langdurig proces. Daarom staat de groep in het teken van steun, een luisterend oor, handvatten voor de praktijk en kunnen leren van je fouten.
Dit kan door erover te praten aan de hand van thema’s, maar ook door er op een creatieve en praktische manier mee aan de slag te gaan.

Praktische informatie