Psychotherapiegroep voor mensen met anorexia- of boulimia nervosa

Download deze brochure als pdf

Hongert u? Heeft u eetbuien? Telt u calorieën? Braakt/laxeert u? Beweegt u overmatig? Wordt uw gevoel over u zelf bepaald door het getal op de weegschaal? Is (niet) eten een obsessie? Wilt u hulp bij het veranderen van uw eetpatroon en meer inzicht krijgen in uzelf en de achterliggende problematiek? GGZ NHN biedt een groepstherapie voor mensen met anorexia- of boulimia nervosa.

Inhoud en doel van de behandeling

De behandeling heeft tot doel het eetpatroon en het gewicht te normaliseren, het compensatoir gedrag te staken en zicht te krijgen op onderliggende- en onderhoudende factoren van de eetstoornis.

Doelgroep

Deze behandeling is bedoeld voor mensen met anorexia-,of boulimia nervosa of een eetstoornis NAO zonder de uitgesproken eetbuienstoornis met ernstig overgewicht. U bent gemotiveerd om iets te gaan veranderen aan uw eetstoornis en heeft last van uw klachten.

Wat komt er aan de orde?

De behandeling bestaat uit 3 onderdelen:

1. Cognitieve gedragstherapie
2. Inzichtgevende/psychodynamische groepstherapie
3. Psychomotorische therapie
   

1. Cognitieve gedragstherapie aan bod komt:

• het eetdagboek
• afspraken (maken) over eten/gewicht/wegen/bewegen
• gedachten met betrekking tot  het eten/uiterlijk/gewicht
• psycho educatie
• motivatie

2. Inzichtgevende/psychodynamische groepstherapie

In dit gedeelte van de therapie kunt u bespreken hoe u zich voelt over u zelf en de mensen om u heen. Het heeft als doel de omgang met u zelf en anderen te verbeteren. Wij stimuleren u ook om lastige gevoelens (zoals schaamte, schuld, angst, boosheid) onder woorden te brengen en te ervaren.

3. Psychomotorische therapie

Hierbij komen de volgende thema’s aan bod:

• Lichaamsbeleving en plezier krijgen in bewegen
• Voelen van uw eigen behoeftes en deze duidelijk kunnen maken
• Omgaan met grenzen
• In contact komen met uw gevoelens en emoties en deze leren uitdrukken
• Het vergroten van uw zelfvertrouwen en positieve ervaringen opbouwen door middel van dans, sport en spel

Door middel van ontspanningsoefeningen en andere werkvormen verkennen we deze thema’s. U doet leerervaringen op met ander (lichamelijk en psychisch) gedrag.

Literatuur

• Behandelingsstrategieën bij Anorexia Nervosa. J.A. Bloks, dr.E.F. van Furth, dr.H.W. Hoek. Cure en Care development
• Behandelingsstrategieën bij Boulimia Nervosa. Dr. Janssen en drs A. Meyboom. Cure en Care development
• Werkboek Anorexia –en Boulimia Nervosa  C. Meerum Terwogt- Reijnders en L. Koster-Kaptein

Praktische informatie