Kortdurende therapie

Download deze brochure als pdf

Kortdurende therapie helpt u in korte tijd te werken aan een oplossing voor uw problemen. Als mensen in de problemen raken, kan dit zo overweldigend zijn dat er geen hoop lijkt op verbetering. Toch zijn er soms duidelijke aanwijzingen voor het ontstaan van klachten. In die situaties kan kortdurende therapie de oplossing zijn.

Inhoud & doel

Kortdurende therapie is een vorm van gesprekstherapie. U werkt in ongeveer zes gesprekken aan een behandeldoel.

Doelgroep

Kortdurende therapie is er voor mensen van alle leeftijden die problemen hebben bij het functioneren op belangrijke levensgebieden zoals werk, sociale contacten, relaties en gezin. Maar ook voor mensen die een verlies moeten verwerken.

Belangrijke voorwaarden voor kortdurende therapie zijn:

• dat de problemen die u heeft kort bestaan
• dat u ze duidelijk kunt omschrijven
• dat er tussen u en de hulpverlener overeenstemming bestaat dat deze vorm van hulp het beste bij u past.
  
  

Wat komt er aan de orde?

We proberen alle gesprekken van tevoren samen met u vast te leggen. Zodra is vastgesteld dat u in aanmerking komt voor kortdurende therapie, stelt u in het eerste gesprek met uw hulpverlener de kern van uw problemen vast. Daarna spreekt u een duidelijk en beperkt behandeldoel af en een stappenplan waarmee de haalbaarheid van de afspraken vergroot wordt.

Na vijf gesprekken bekijkt u samen met uw hulpverlener of en hoe de afspraken uit het contract gehaald zijn. Vervolgens sluit u de therapie af of krijgt u een verwijzing naar een andere vorm van hulpverlening binnen of buiten GGZ Noord-Holland-Noord.

Praktische informatie